Niekiedy są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po utracie ukochanej osoby bądźprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego.
Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej specjalisty by niewpaść w depresję. Wsparcie jakieoferuje nam psycholog opiera się naodnalezieniu pochodzenia naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących objawów.
Psychoterapia jest rozmowąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną.
Czasami zdarza się że problemdotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie wydarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającydołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
