” Żyjący współcześnie człowiek często powoduje, że jego stawy są nadwyrężone. Wbrew pozorom nie jest to związane z intensywnym rodzajem aktywności fizycznej. Odwrotnie to właśnie siedzący tryb życia są przyczyną takiego zjawiska jak kiepska ruchomość stawów. Stawy są w dużym stopniu narażone na różnego rodzaju uszkodzenia. Szczęśliwie wdrażając na co dzień pewne części procedury profilaktycznej mamy szansę, by powstrzymać rozwój choroby stawów. Jak się tego podjąć?
warto zapoznać się z artykułem na temat ścięgien i więzadeł
